تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية
مواضيع ثابتة
اسماء الرياح وأنواعها
_______________________________________
اسماء أيام الأسبوع في الجاهلية
_______________________________________
سبب تسمية الاشهر الهجرية
-----------------------------------
شبكة العراب الاخبارية al3rab news
دخول
نوفمبر 2024
| الأحد | الإثنين | الثلاثاء | الأربعاء | الخميس | الجمعة | السبت |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 2 | |||||
| 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 |
| 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 |
| 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 |
| 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 |
... حافظ على بصرك ...
صفحة 1 من اصل 1
... حافظ على بصرك ...
من طرف زائر 2010-01-14, 2:59 pm
... حافظ على بصرك ...
البصر الرديء سببه وراثي ولكن
الاستعمالالخاطئ للعيون أيضاً يسبب ضعف البصر
مثل التحديق المستمر في شاشات الحاسوب،وللتخفيف
من هذه المشكلة يمكنك القيام بهذا التمرين البسيط ، بعد كل ساعة قم بأخذ
نفسعميق وأغلق عيونك ، ثم انفخ الهواء وأرخي
جميع عضلاتك ، كرر هذا التمرين وستشعربأن الضغط
على عيونك قد خف
البصر الرديء سببه وراثي ولكن
الاستعمالالخاطئ للعيون أيضاً يسبب ضعف البصر
مثل التحديق المستمر في شاشات الحاسوب،وللتخفيف
من هذه المشكلة يمكنك القيام بهذا التمرين البسيط ، بعد كل ساعة قم بأخذ
نفسعميق وأغلق عيونك ، ثم انفخ الهواء وأرخي
جميع عضلاتك ، كرر هذا التمرين وستشعربأن الضغط
على عيونك قد خف
زائر- زائر
رد: ... حافظ على بصرك ...
من طرف o0o KobRaAa - SyRiA o0o 2010-01-14, 9:29 pm
يسلمو وخاصة نحن مدمنين نت
يعني هذا مفيد النا مشكور
يعني هذا مفيد النا مشكور
o0o KobRaAa - SyRiA o0o- نائب مدير
- عدد الرسائل : 1216
العراب ابن العرندس :
عدد رسائل sms : 3
نقاط : 2851
تاريخ التسجيل : 17/11/2009 -
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
